低脂肪*簡単アップルパイ

mafl
mafl @cook_40178953

バターと砂糖少なめのアップルパイ。
できるだけ手間を省いて作りました。
このレシピの生い立ち
脂肪分を控えなきゃいけないけどどうしても食べたいので、低脂肪アップルパイ作ってみました。

低脂肪*簡単アップルパイ

バターと砂糖少なめのアップルパイ。
できるだけ手間を省いて作りました。
このレシピの生い立ち
脂肪分を控えなきゃいけないけどどうしても食べたいので、低脂肪アップルパイ作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

20㎝タルト型
  1. リンゴ 2個
  2. 小麦粉 150g
  3. 卵黄 1個分
  4. バター(薄めに切ったもの) 50g
  5. 牛乳(水でもOK) 50cc
  6. 市販パイ生地(無くてもOK) 1枚
  7. 溶かしバター 5g
  8. ケーキシロップ(砂糖) 5g
  9. 型用バター(油) 適量

作り方

  1. 1

    リンゴをイチョウ切りにし、フライパンで中火でしばらく煮詰める。透明感が出てくるまでしっかりと。

  2. 2

    ビニール袋に小麦粉、卵黄、牛乳、薄切りバターを入れて揉む。牛乳は様子をみながら少しずつ。

  3. 3

    生地がまとまってきたら、口をしばって冷蔵庫でねかせる。

  4. 4

    小麦粉をまぶしながら生地を5㎜程に広げ、タルト型にしきつめる。余分な所はカットし、フォークで空気穴をあける。

  5. 5

    オーブンを210度に予熱しておく。リンゴをしきつめる。溶かしバターとケーキシロップを混ぜてリンゴの上に流す。

  6. 6

    冷凍パイシートを1㎝幅にカットし、好きな形に並べる。210度のオーブン上段で15分、190度下段で10分焼いて完成。

コツ・ポイント

牛乳を水にかえればより低脂肪。ビニール袋は厚めの物を用意。初めは材料がこぼれないように口をねじってモミモミ。材料がまとまってきたら口をあけて混ぜると混ぜやすいです。
仕上げの卵黄液は面倒なので省きました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
mafl
mafl @cook_40178953
に公開
娘と一緒にお菓子作り楽しんでいます。子供もお料理が楽しめるような簡単レシピが作れたら良いな(*´˘`*)主にスイーツを自分好みの味や食感にしてレシピにしています。
もっと読む

似たレシピ