てりたれで☆超簡単ふっくらいかめし

めかまはぉ
めかまはぉ @mekamahalo

強火で一気に仕上げるから、イカが柔らかくておいしいの!

このレシピの生い立ち
いかめしのいかって硬い。柔らかければもっと美味しいのになぁって思い、挑戦したのが最初。今回NHKでみたスーパー主婦足立さんのてりたれで簡単に仕上げてみました。ちょい甘めの仕上がりなので、苦手な方は砂糖ナシでてりたれのみで作るといいかも。

てりたれで☆超簡単ふっくらいかめし

強火で一気に仕上げるから、イカが柔らかくておいしいの!

このレシピの生い立ち
いかめしのいかって硬い。柔らかければもっと美味しいのになぁって思い、挑戦したのが最初。今回NHKでみたスーパー主婦足立さんのてりたれで簡単に仕上げてみました。ちょい甘めの仕上がりなので、苦手な方は砂糖ナシでてりたれのみで作るといいかも。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. スルメイカ 2杯
  2. ごはん お茶碗大盛2膳ほど
  3. しょうが 2片くらいの大きさ(親指二つ分ほど)
  4. ☆てりたれ *下記参照 大さじ4
  5. ☆酒 大さじ2
  6. ☆砂糖 小さじ1〜3(お好みで調整)
  7. 1.5カップ
  8. 最後に照り出し用のみりん 大さじ1
  9. 爪楊枝 2本
  10. てりたれ (作りやすい分量)
  11. 醤油 1カップ(200ml)
  12. みりん 2カップ(400ml)

作り方

  1. 1

    【作り方ここから】しょうがはこれ位の大きさ。写真の小さじスプーンをご参考に。

  2. 2

    皮をむきます。スプーンでこさぐようにすると薄くきれいにむけます。

  3. 3

    半分は薄切り、半分は細くせん切りにして針生姜にします。針生姜は水にさらした後、水気を切っておきます。

  4. 4

    胴体のみ使います。今回は24cm(ゲソ含まず)ほどのスルメイカ。さばき方、ゲソとワタの活用については後記ご参照下さい。

  5. 5

    【お好みで】甘党の方、たれのかかったごはんが好きな方、お子様など
    ごはんにてりたれ(分量外)を小さじ1〜2ほど混ぜます。

  6. 6

    よく洗い中も外も水気を拭き、ごはんを詰めます。さきっちょまでしっかり詰めましょう。爪楊枝で並縫いするように口を留めます。

  7. 7

    鍋に☆印の調味料類を入れて、強火にかけます。最後までずーっと強火です。

  8. 8

    しっかり煮立った所へ、イカを投入。コロコロ転がしたり裏返したりして下さい。

  9. 9

    1分ほどしたら、しょうがの薄切りをパラパラと投入。またコロコロ。

  10. 10

    数分で調味料にとろみがついてきます。写真のようにねっとり大きく泡立つような感じ。ここでみりんを回しかけます。

  11. 11

    鍋を揺すったり回したりして、よーく絡めます。ねっとりし始めたらできあがり!火を止めて冷まします。

  12. 12

    粗熱が取れたら、お好きな厚みに切ります。切る度に包丁を水で洗ってきれいに切りましょう。針生姜をあしらって、召し上がれ!

  13. 13

    イカのさばき方 うちの方法でよろしければご参照下さい。
    レシピID : 19285529

  14. 14

    イカワタ好きさんに捧ぐ!おつまみにどうぞ!
    レシピID : 19791938

  15. 15

    ☆ご参考☆
    てりたれの作り方。鍋に醤油とみりんを投入。強火。沸騰したら弱火にし、半分の量になるまで煮詰めるだけです。

  16. 16

    最初に割りばしを垂直に入れて醤油の跡を付け、深さの目印にします。半量がわかりやすい。
    アクも取って下さい。

コツ・ポイント

一般的な作り方は生のもち米を少なめに入れて‥ですが、ここでは炊いたごはんを使って簡単に仕上げます。煮込まず強火で一気に仕上げることで、イカが柔らかいのです。イカは煮込むと固くなるから。たれごはんにすると甘いです。苦手な方は白ごはんでどうぞ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
めかまはぉ
めかまはぉ @mekamahalo
に公開
作るの大好き!食べるの大好き!毎日食べ物のことばかり考えています。笑
もっと読む

似たレシピ