かぼちゃ炊いたん♪

りよんじゃ
りよんじゃ @cook_40095614

かぼちゃの旨味をかぼちゃに閉じ込める((T_T))
このレシピの生い立ち
サラダ油は、母のやりかたです。色もたもち、つやをだす。(’-’*)♪更にがんばるなら、面取りしてみてね。わたしは、していません。

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材料

2~3人分位
  1. かぼちゃ 432g使用
  2. 出汁 300cc位
  3. 本だし顆粒 小1/2
  4. 酒みりん 大1
  5. 砂糖 小1
  6. 濃口醤油 大1+小1
  7. 薄口醤油 小1/2

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種を取り除き、レンジで2分位チン。好みのサイズにきり、皮を少し削る。

  2. 2

    鍋を熱し、塗れふきんでじゅっと、冷ましてサラダ油いれます。

  3. 3

    かぼちゃをいれて…

  4. 4

    鍋を回してサラダ油を絡める。

  5. 5

    出汁をかぼちゃの頭がはみ出すくらいいれ、酒矢→みりん→本だし顆粒→微量の塩をいれる。

  6. 6

    中火でグツグツ煮だったら濃口醤油→砂糖をいれる。

  7. 7

    中火やや弱火でリードペーパーで落し蓋。

  8. 8

    出汁が半分くらいになったら、薄口醤油をいれ、リードを外しやさしく鍋をまわす。

  9. 9

    出汁がまた少しかぼちゃになじみ、竹串などで好みの柔らかさになれば…

  10. 10

    出来上がり♪

コツ・ポイント

サラダ油そして、薄口醤油が、ポイント。かぼちゃの旨味をかぼちゃにいれる。出汁が仕上げにもう少しある方がよければ、出汁をふやして。ただし、出汁が、多すぎたら、味の修正もハードになるよ((T_T))

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レシピ作者

りよんじゃ
りよんじゃ @cook_40095614
に公開
介護士になって5年目♡息子と私の大きな胃袋を満たすレシピをいつも探しています(笑) 皆様のつくれぽを日々チェック(╭☞•́⍛•̀)╭☞おいしい!うまい!の声が聞きたくて。
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