簡単!甘さ控えめ☆ひじきの煮物

Machimom
Machimom @cook_40219082

甘さ控えめだけど味しっかりのひじきの煮物を作りたかったので。
このレシピの生い立ち
何度か作っていくうちに好みの味ができたので覚書。時短方法は「つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当」という本を参考にしました。

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材料

4人分
  1. ひじき(乾燥) 20g
  2. 干し大根 10g
  3. 油揚げ 1枚
  4. 大豆(水煮) 20g
  5. にんじん 1/2本
  6. とり出汁スープ 1/2カップ
  7. 砂糖 大さじ2
  8. 醤油 大さじ3
  9. ごま 大さじ1
  10. 炒りごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    ひじきをボウルに入れ、水1カップを加えてラップを軽くしてレンジ(600w)で1分30秒加熱後15分ほど放置して水気を切る

  2. 2

    ごま油をフライパンに入れ、加熱したら人参、大豆、油揚げ、大根の順にいれて混ぜ合わせたらひじきを入れて炒める。

  3. 3

    一通り油がまわったら、出汁→砂糖→醤油の順で煮上げる。

  4. 4

    フライパンに水を絞ったペーパータオルをかぶせて、ふたをして10分ほど弱火。

  5. 5

    その後、ペーパータオルと蓋をはずして2分ほど強火で煮汁を飛ばすと時短。最後にゴマをかけて混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

もっと甘めがいい場合、砂糖を増やす。白糖ではなく粗目やきび糖で作ると味がまろやかになる。

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レシピ作者

Machimom
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