ズッキーニととうもろこしの夏マリネ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

夏野菜を使った、彩りの美しい簡単な前菜。お酒のおつまみやお弁当などに
このレシピの生い立ち
主人の好きなモノで組合せました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. とうもろこし 4cm
  2. ズッキーニ 4cm
  3. 適宜
  4. レモン 大さじ2
  5. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    とうもろこしは1cm厚さの半月切りにし、耐熱容器に入れ(蓋あり)レンジで約1分30加熱し、熱いうちに塩(少々)を振る

  2. 2

    ズッキニーも1cm厚さの半月切りにし、耐熱容器に入れ(蓋あり)塩(少々)を振り、レンジで約1分程加熱。

  3. 3

    ②が熱いうちにレモン汁、サラダ油を加え混ぜて味をなじませておく

  4. 4

    ①と②を交互にお皿に並べる

  5. 5

    前菜の盛り合わせ

  6. 6

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

コツ・ポイント

①とうもろこしが熱々になるまで

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
もっと読む

似たレシピ