トンテキ

グランべフェール
グランべフェール @cook_40043008

ウスターソースと豚肉がよく合います。ご飯が進むよ。
このレシピの生い立ち
焼きそばの中に入ってる、ソース味がついた豚肉が美味しいから、豚のステーキでは、どうかな〜と。してみたら、GOODでした。

トンテキ

ウスターソースと豚肉がよく合います。ご飯が進むよ。
このレシピの生い立ち
焼きそばの中に入ってる、ソース味がついた豚肉が美味しいから、豚のステーキでは、どうかな〜と。してみたら、GOODでした。

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材料

  1. 豚肩ロース(厚切り) 2枚
  2. キャベツ 適量
  3. ニンニク 1片
  4. ソース
  5. ウスターソースた 大さじ5
  6. 味醂 大さじ2
  7. お酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    お肉の筋切りをする。ソースがきつい味なので、塩、胡椒は、しなくて良い。

  2. 2

    フライパンにグレープシードルオイルとニンニクをいれる。そこに、豚をいれ、両面を良く焼く。

  3. 3

    全部合わせといたソースを入れ、とろみが出る迄、煮詰めて、出来上がり。

  4. 4

    千切りキャベツを添えてめしあがれ。

コツ・ポイント

豚肉から出た油を拭き取ってから、合わせソースを入れた方が良い。

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