作り方
- 1
豚モモ一口カツ用を塩麹につけ4~5時間置いておく。
- 2
調味料は混ぜておきます。
- 3
キャベツはザク切り、人参は短冊に切り、ニラは3cmぐらいに切り、3つとも別々に置いておく。
ニンニクは大きめに切る。 - 4
フライパンに油を引き、ニンニクを入れフライパンを温め、1の肉に火を通す。
肉が分厚い時はひっくり返してから蓋をし焼く。 - 5
4で火の通った肉は器にとっておく。
同じフライパンに人参を入れ炒め、透明感が出たらキャベツを入れ、2分蓋をする。
- 6
5に肉を入れ、ニラも加え、2も入れ、火を強くして、手早く炒め出来上がりで
- 7
- 8
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皆様ありがとう御座います。
コツ・ポイント
4の工程で肉をシッカリ焼いておいて下さい。
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