たらのハーブ焼き
willchako @cook_40037786
魚の苦手な人でも大丈夫。ハーブが香る簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
お魚は好きだけど、料理しても臭いが残らないように考えました。
たらのハーブ焼き
魚の苦手な人でも大丈夫。ハーブが香る簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
お魚は好きだけど、料理しても臭いが残らないように考えました。
作り方
- 1
たらは軽く洗ってキッチンペーパーなどで水気を切った後、塩こしょうしハーブをからめる。
- 2
オリーブオイルを上からふりかけ、冷蔵庫で１～２時間寝かす。
-
- 3
ズッキーニは輪切り、パプリカは種を取り大きめに切っておく。
- 4
グリルトレイにベーキングペーパーを敷き、たらを並べ、囲むように野菜を置く。
-
- 5
全体的にオリーブオイルをふりかける。（オイルスプレーを使うといいですよ。）
- 6
２００度に熱したオーブンで１０分焼き、ホイルを軽くのせ更に１０分焼く。
コツ・ポイント
ハーブは好みに応じて好きなものを。粉チーズやとろけるチーズをのせても。
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