ナスのチリソース炒め

テニスボーイ
テニスボーイ @cook_40043289

豆板醤がピリッと、聞いて美味しくできた『ナスチリ』お弁当のおかずでも美味しかったです。
このレシピの生い立ち
ナスチリが美味しいと聞き、エビチリと同じ味付けで作ってみました。

ナスのチリソース炒め

豆板醤がピリッと、聞いて美味しくできた『ナスチリ』お弁当のおかずでも美味しかったです。
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ナスチリが美味しいと聞き、エビチリと同じ味付けで作ってみました。

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材料

2人分
  1. ナス 1本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 万能ねぎ 適量
  4. 豆板醤 小さじ1/2~
  5. おろしショウガ 小さじ1
  6. ケチャップ 大さじ1.5~2
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  8. お湯 3/4カップ
  9. 水溶き片栗粉 適量
  10. ゴマ 大さじ1~1.5

作り方

  1. 1

    ナス…縦に1/4に切り乱切りし、水に漬けておく(10分)
    玉ねぎ…くし型切り
    万能ねぎ…小口切りです。

  2. 2

    ゴマ油・豆板醤・おろしショウガをフライパンに入れてから火をつけます。ゴマ油にショウガ・豆板醤の香りを移します。

  3. 3

    ショウガ等がはじける前にケチャップを入れて混ぜます。初めに玉ねぎをサッと炒めてから、水気を切ったナスを炒めます。

  4. 4

    全体を炒めたら、お湯で溶いた鶏ガラを入れ一煮立ち。水溶き片栗粉を入れとろみをつけます。

  5. 5

    最後に、万能ねぎを加え、一混ぜしたら出来上がり。

コツ・ポイント

②で熱したゴマ油にショウガなどを加えると、パチパチはじけるので熱する前に加えます。(自己流)
③でゴマ油が熱くなるとすぐに、ショウガなどがはじけるのでケチャップ・玉ねぎを入れて炒め始めます。

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趣味で始めたお弁当作りからブログを開設し、母親や友人に教わったり、居酒屋さんで食べた料理を、自己流にアレンジして紹介させていただきます。http://otokonoryouri4423.blog2.fc2.com/
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