ほんのりバルサミコ風味♥鳥ももの野菜炒め

ぺこvOv
ぺこvOv @cook_40133898

カラフルな野菜炒めです。たっぷりできますよ!
このレシピの生い立ち
覚え書き用です。
今回はパプリカ赤、黄、小松菜、玉ねぎ、人参、が入ってます。

ほんのりバルサミコ風味♥鳥ももの野菜炒め

カラフルな野菜炒めです。たっぷりできますよ!
このレシピの生い立ち
覚え書き用です。
今回はパプリカ赤、黄、小松菜、玉ねぎ、人参、が入ってます。

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材料

4人分
  1. 鳥もも 1枚
  2. 野菜 (あるもので) 好きなだけ
  3. なす 2本
  4. エリンギ(きのこ) 1パック
  5. トマト 1個
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. ☆バルサミコ酢 大さじ1
  8. クレイジーソルト 適量
  9. がらスープ 大さじ1~2
  10. 塩 コショウ 適量
  11. バジル 適量

作り方

  1. 1

    鳥ももを一口大に切り、ビニール袋に酒と鳥もも入れて軽くもみ、しばらくおく

  2. 2

    なす以外の野菜、エリンギを細切りにする。

  3. 3

    ☆を別のビニール袋にいれ、細切りにしたなすをすぐに入れて混ぜる。

  4. 4

    ①の鳥ももにクレイジーソルトを入れて軽くもむ。焦げ目がつくまで焼き、皿にとる。

  5. 5

    ③のなすを炒め、トマト以外の野菜も炒める。

  6. 6

    ④の鳥ももをフライパンに戻し、トマトも入れて炒める。

  7. 7

    がらスープ、塩、コショウ、バジルを入れる。

コツ・ポイント

スープがたくさんでてきます。写真ではありませんが。子供はスープにご飯とチーズ、タバスコを入れて食べてます(^◇^;)

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ぺこvOv
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家族用レシピ集のようなものです。適当に作るので、こんなレシピがあるって思い出せるようにしています(^_^;)
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