簡単! 真鯛のアラ煮

ゴイ51
ゴイ51 @cook_40045427

簡単で美味しい真鯛のアラ煮‥20分で出来上がり
このレシピの生い立ち
釣れた真鯛のアラを使って煮付けを作りました。とっても簡単!!

簡単! 真鯛のアラ煮

簡単で美味しい真鯛のアラ煮‥20分で出来上がり
このレシピの生い立ち
釣れた真鯛のアラを使って煮付けを作りました。とっても簡単!!

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材料

  1. 鯛のアラ 1匹分
  2. 生姜 少々
  3. 70cc
  4. 醤油 70cc
  5. 砂糖 大さじ3~4杯
  6. 味醂 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    捌いた真鯛のアラ卵巣・白子を使います

  2. 2

    生姜の細切り少々(魚の臭みを抑える)

  3. 3

    お湯を沸かし、ざるにアラを入れ湯通しする

  4. 4

    鍋に水100ccと酒・醤油・砂糖を分量入れ煮切らす(アルコール分をとばす)。お好みで醤油・砂糖の量を調整する

  5. 5

    沸騰したところにアラと生姜を入れる

  6. 6

    落し蓋をし蓋を閉じて中火で15分煮る。こで味醂を加え3~5分(我慢)

  7. 7

    煮汁を魚の上にかける(照りが出る)。煮汁が無くなって来たら火を止める。

  8. 8

    お皿に盛りつけて出来上がり~~

コツ・ポイント

①アラを湯通しする。
②砂糖・醤油の料理は焦がしやすいので注意する
③落し蓋をして15分煮る時は鍋の蓋を取らない
④味醂は後で入れる

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ゴイ51
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趣味の真鯛シャクリ釣りで釣れる真鯛料理の他、太刀魚・黒鯛・・・鯵も よろしくお願いします。
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