真鯛の佃煮

愛南ぎょしょく @cook_40301697
ご飯がすすむ!お酒のお供にもピッタリ。
簡単に作れるウマウマな真鯛の佃煮です。
このレシピの生い立ち
ご飯やおつまみになる料理を真鯛で作れたらいいなと思って
監修:梁瀬誠一郎
□愛南漁協公式オンラインショップ
http://www1.enekoshop.jp/shop/jfainan/
真鯛の佃煮
ご飯がすすむ!お酒のお供にもピッタリ。
簡単に作れるウマウマな真鯛の佃煮です。
このレシピの生い立ち
ご飯やおつまみになる料理を真鯛で作れたらいいなと思って
監修:梁瀬誠一郎
□愛南漁協公式オンラインショップ
http://www1.enekoshop.jp/shop/jfainan/
作り方
- 1
真鯛のフィレは
愛南漁協公式オンランショップからお取り寄せいただけます - 2
しょうがは千切りに
だし昆布はキッチンバサミなどで細切りにする - 3
真鯛の切り身を一口大程度に切り分ける
- 4
調味料など全ての材料を鍋に入れる
- 5
まず強火にかけて
煮立ってきたら
火を弱める - 6
ときおり焦げ付かないよう軽く混ぜながら
弱めの中火で15〜20分煮詰める - 7
水分が飛んだら完成
コツ・ポイント
煮詰めるときにあまり混ぜすぎると
身がソボロになってしまうので
なるべく身を崩さないように
焦げ付かせないようにやさしく混ぜます
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