黒砂糖で真っ黒ツヤツヤ圧力鍋で時短黒豆煮

マユミリオン @mayumillion
黒砂糖の鉄分で真っ黒ツヤツヤに!黒豆のアントシアニンが鉄分に反応して黒くなります。錆びた釘を一緒に煮ますが黒砂糖で代用
このレシピの生い立ち
錆びた釘ってありますか〜〜?家に…黒砂糖はミネラルが豊富で鉄分も含まれているので黒砂糖で代用、黒砂糖のコクも出て一石二鳥です!
黒砂糖で真っ黒ツヤツヤ圧力鍋で時短黒豆煮
黒砂糖の鉄分で真っ黒ツヤツヤに!黒豆のアントシアニンが鉄分に反応して黒くなります。錆びた釘を一緒に煮ますが黒砂糖で代用
このレシピの生い立ち
錆びた釘ってありますか〜〜?家に…黒砂糖はミネラルが豊富で鉄分も含まれているので黒砂糖で代用、黒砂糖のコクも出て一石二鳥です!
作り方
- 1
黒豆を洗いザルに上げておく
- 2
★を(黒豆以外の材料)一煮立ちさせ、熱々の内に
黒豆を入れて一晩浸す - 3
圧力鍋にうつし15分〜20分加圧
自然冷却する
加圧とはシュッシュッと蒸気が
出てから - 4
自然冷却とは火を止めてから
そのまま自然に30分から1時間冷ますこと
コツ・ポイント
煮る調味料を一煮立ちし熱々のうちに黒豆を入れる事で、シワがよりにくくなります。一晩しっかり浸しましょう
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19317845