簡単♡小松菜のおかか煮
♡Catherine @cook_40040196
小松菜と鰹節を煮るだけの簡単すぎるレシピ♡お弁当にも○
このレシピの生い立ち
和え物に飽きたので煮浸しにしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜は洗って3cm程度に切り、茎をまず鍋に入れ、鰹節をひとつかみ、小松菜の茎を覆うようにいれ、葉をさらに入れる。
- 2
鰹節を葉の上にのせ○の調味料をいれ蓋をして中火。
フツフツしてきたら鍋をゆすり、弱火にして小松菜がしんなりしたら完成 -
- 3
お弁当用にタッパーにいれて冷凍庫へ。お弁当のおかずとしても○
-
コツ・ポイント
あまり煮込み過ぎないように。小松菜がしんなりすれば出来上がりです。
麺つゆの濃度で水は加減してください。
リアクション
レシピ作者
調理師☆栄養士♡食育インストラクター2級☆健康食コーディネーター♡食生活アドバイザー2級ナチュラルFDコーディネーター☆健康管理士一般指導員☆健康管理能力検定1級第1種衛生管理者3月6日BD✾小さな幸せ探しの会♪No②(副会長)✿❀ドラえもん同盟NO④❀❀B型同盟NO①❀✿九州連合No40✿✿おっちょこNO.108✿ 皆様レポありがとうございます❤
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