たまごふんわりオムライス

noeruchi
noeruchi @cook_40050016

卵で包まない、初心者向けのふんわりとろとろオムライス
(^u^)
工程多いですが、美味しいポイントが満載です!
このレシピの生い立ち
自分1人でオムライスを作ってみたい!という姪っ子の為に、包まなくてもよい、簡単でおいしいオムライスレシピを作りました。
工程は多いですが、初心者向けにポイントがいっぱいです(^−^)

たまごふんわりオムライス

卵で包まない、初心者向けのふんわりとろとろオムライス
(^u^)
工程多いですが、美味しいポイントが満載です!
このレシピの生い立ち
自分1人でオムライスを作ってみたい!という姪っ子の為に、包まなくてもよい、簡単でおいしいオムライスレシピを作りました。
工程は多いですが、初心者向けにポイントがいっぱいです(^−^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 玉ねぎ 40g
  2. 鶏肉 30g
  3. 10cc
  4. いんげん 3本
  5. 顆粒コンソメ 3つまみ
  6. ケチャップ 大さじ2半
  7. 塩コショウ 少々
  8. 適量
  9. M2個
  10. 牛乳 大さじ1
  11. 塩コショウ 少々
  12. 適量
  13. バター 2g
  14. 炊いたご飯 茶碗1杯 約160g
  15. ケチャップ・パセリ お好み

作り方

  1. 1

    鶏肉を1cmほどの大きさに切り、酒と塩コショウをふり、よく揉み込む
    玉ねぎはあらみじん切り
    いんげんは茹でて1cmに切る

  2. 2

    冷ごはんならば、レンジで少し温めておく

  3. 3

    フライパンを熱し油をひく
    弱火~中火で、玉ねぎを炒め油がなじんだら、鶏肉も加え炒める

  4. 4

    玉ねぎが薄茶、肉に火が通ったら、
    コンソメ、ケチャップ、塩コショウを加え、ケチャップを煮詰める

  5. 5

    ごはんといんげんを加え、切るように混ぜ炒める
    混ざったら、味見をし、塩コショウで味をととのえる

  6. 6

    盛り付け用のお皿に⑤のごはんをきれいに盛る

  7. 7

    卵をほぐし、牛乳と塩コショウを入れ混ぜ卵液を作る

  8. 8

    フライパンを強火でよく熱し、油を入れなじませる
    卵液・さいばし・⑥の皿・バターを用意しておく

  9. 9

    フライパンに卵液を少量流し、ジュッとすぐに火が入るのを確認したら、卵液を一気に流しいれる

  10. 10

    さいばしで、すばやく卵液をグルグル混ぜ混ぜし、やわらかいうちに形を整える 卵液流して数秒で形を作ってね!

  11. 11

    火を止め、仕上げのバターをフライパンに落とし、フライパンを傾けて、卵の周りを一周くるっと渡らせる

  12. 12

    ⑥ごはんの上に、フライパンのたまごをすべらせのせる
    ケチャップ・パセリをのせ完成

コツ・ポイント

☆鶏肉に酒をよく揉みとふっくらお肉に
☆ケチャップの入れ過ぎはべちゃべちゃになるので、少し煮詰めコンソメで味をつける
☆卵は時間が勝負!必要なものを手元にそろえてから焼き始め、素早く焼く!
☆風味づけバターは焦げやすいので火を止めて入れる

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
noeruchi
noeruchi @cook_40050016
に公開
お菓子・料理を作ることおいしいものを食べることが大好き♡ そして、手作りしたものをおいしく食べてもらうことが何よりの幸せ。 つくれぽの写真&コメント、とてもたのしく拝見させていただいてます♪今後ともよろしくお願いいたします。
もっと読む

似たレシピ