梅なめたけ

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

ほんのり梅の風味で、より一層ご飯がすすむなめたけです。保存性もアップ!
このレシピの生い立ち
大好きななめたけを、大好きな梅干と組み合わせたらとってもおいしくなりました!

梅なめたけ

ほんのり梅の風味で、より一層ご飯がすすむなめたけです。保存性もアップ!
このレシピの生い立ち
大好きななめたけを、大好きな梅干と組み合わせたらとってもおいしくなりました!

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材料

作りやすい分量
  1. えのき 400g
  2. 梅干 2個
  3. しょうゆ 大さじ1/2
  4. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    えのきは石づきをおとし、長さを4等分する。梅干は、実は小さくちぎっておく。

  2. 2

    えのき、梅ぼし(種も)、みりん、しょうゆを鍋に入れ蓋をして火にかける。

  3. 3

    しんなりしたら蓋を取り、水分が半分くらいになるように煮詰めて出来上がり。

コツ・ポイント

種のまわりにも実がついてるので、一緒に入れて煮ちゃってください。

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河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072
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医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援!ブログ:「医師が教える 作り置き・時短の健康レシピ&子どもの食育」     http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書:医師が教える!忙しい人のための 一品で栄養バランスが取れるレシピ(SBクリエイティブ)
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