簡単☆棒棒鶏風サラダ
kaichanﾏﾏ☆ @cook_40082068
簡単でおいしいバンバンジー風サラダです☆
ボリュームがあるけど生野菜と一緒に食べるのであっさりとしてたくさん食べれます♪
このレシピの生い立ち
鶏肉をあっさり食べたくて考えました☆
アプリでひらく作り方
- 1
鶏もも肉を少し深みのある耐熱皿に入れ塩・酒をかけてラップをしっかりして火が通るまでレンジでチンする。
- 2
レタス・胡瓜は千切り、トマトは薄切りにして土台を作る。
-
- 3
１を薄く削ぎ切りにして２に盛る。
お好みの量の胡麻ドレッシングをかけて召し上がれ☆ポン酢もおいしいですよ(^^)
コツ・ポイント
鶏肉の加熱時間は大きさによって違うと思うので載せませんでした。
分厚いところを少し切るなどして火が通っているかしっかり確認して下さいね。
リアクション
レシピ作者
初めまして！管理栄養士をしています♪お酒が好きな主人と3人の息子に喜ばれる料理を作れるよう頑張っています☆行事ごとが大好きなので色んな行事に合わせて料理を作って掲載したいと思っています(*^_^*)宜しくお願いします★
もっと読む 似たレシピ
棒々鶏風★サラダ
ささみとレタスとキュウリの棒々鶏風サラダ★レシピって程でもないかな？って位簡単なサラダです！ダイエットにも～❤️
ゴマドレで簡単☆バンバンジー風サラダ
市販のゴマドレッシングを使ったバンバンジー風サラダです！
ともみぃ* 
バンバンジーサラダ
サッパリバンバンジーのサラダです。
我が家のバンバンジーサラダ
超簡単にバンバンジーサラダが作れちゃいます。
子供と食べる！棒々鶏風 温野菜のサラダ
子供と一緒に食べられる棒々鶏風のサラダです！
簡単、棒々鶏っぽいサラダ
簡単ヘルシー、サッパリ、棒々鶏風サラダ
棒棒鶏風♪♪簡単サラダ♪♪
サラダチキンを使って簡単棒棒鶏風サラダ♪♪ドレッシングも胡麻ドレッシングを使って作れば簡単です♪♪
棒々鶏風＊鶏肉のサラダ
お好きな野菜と鶏肉で簡単１品。胡麻ドレッシングで棒々鶏風に！！
レンジ蒸し むね肉 棒々鶏風 サラダ
レンジで蒸したむね肉の棒々鶏風サラダです。
ささみきゅうりの棒棒鶏風サラダ
超簡単✨棒棒鶏風サラダ✨めっちゃ美味しい(*´˘`*)♡
サッパリ★バンバンジー風サラダ
簡単に出来る美味しいサラダです!!特製ドレッシングでサッパリしているので、いくらでも食べられちゃいます♪
胡麻たっぷりバンバンジー風サラダ
胡麻ペースト無し。味付けした胡麻を絡めながら食べるバンバンジー風サラダです。
簡単☆鳥胸肉のバンバンジー風サラダ
安い鳥胸肉を使った、簡単なバンバンジー風サラダでございます。
簡単一品♡まぜまぜバンバンジー風サラダ
最初から混ぜちゃえば食べやすいんじゃない！？…という発想から生まれたバンバンジー風サラダ♡
バンバンジー風サラダ
棒棒鶏風なのです。レンジでチン。それだけ。お好みのドレッシングで♡
トマトとキューリでバンバンジー風サラダ
トマト、キューリの夏野菜にヘルシーな鳥ササミ肉を利用して簡単バンバンジー風サラダを作りました！
棒々鶏みたいなサラダ
ヘルシーな 鶏胸肉を パサつきを極力おさえて 食べられるかな？な 棒々鶏風サラダ
ゴーヤのサラダ☆バンバンジー風♪
ゴーヤとささみでバンバンジー風に♪
15分で棒々鶏風サラダ♪
ボリュームあるサラダがほしいとき。簡単ですぐできて、こどもたちもモリモリ食べてくれます。
バンバンジーもどきサラダ
たまに食べると美味しいよね
棒々鶏サラダ
サラダ風棒々鶏
分量簡単♪レンチンでバンバンジーサラダ
ささみでヘルシーにバンバンジー風サラダにしました。
バンバンジー風サラダ
バンバンジーに色々プラス♪
2525310 
レンジで! バンバンジーサラダ
レンチン蒸し鶏を使った簡単バンバンジーです。ゴマドレ風味の鶏肉とキュウリやトマトがよく合い、たくさん夏野菜が食べられます
ミョウガ入りバンバンジー風サラダ
ミョウガをアクセントにした、バンバンジー風サラダです。
0711☆ひろみ 
バンバンジーサラダ
サラダ感覚のバンバンジーです！
まるごとトマトのバンバンジー風サラダ♫
トマトカップにバンバンジー風サラダがたっぷり！酸味＆旨味がギュッと詰まったトマトの美味しさをまるごと味わえるサラダです✿
超簡単バンバンジー風サラダ
超簡単、棒棒鶏風のサラダです。要は鶏むね肉のサラダ。。胸肉もしっとり仕上がります！
りんた☆momo 
豚のバンバンジー風冷しゃぶサラダ
豚肉で作るバンバンジー風サラダは、茹で時間も短縮簡単です♪
簡単バンバンジーサラダ
子供にも食べやすいバンバンジーサラダです。
そうかな７５ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19325420
