サバ味噌缶で作るご飯のおとも
クックIYAHOK☆ @cook_40233854
炊きたてのご飯と一緒にどうぞ
このレシピの生い立ち
サバ缶は汁迄まるごと食べれて栄養価も高く、ダイエットにも良いと聞いて作ってみました。
サバ味噌缶で作るご飯のおとも
炊きたてのご飯と一緒にどうぞ
このレシピの生い立ち
サバ缶は汁迄まるごと食べれて栄養価も高く、ダイエットにも良いと聞いて作ってみました。
作り方
- 1
サバ味噌缶をボールにいれ、細かく潰す。
梅干しを刻んで混ぜる。 -
- 2
混ぜたサバ味噌をキッチンペーパーに広げ、オーブンで５分程焼く。
-
- 3
ネギ、生姜、青じそ、ミョウガを刻んだものを混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
サバの臭みが苦手な人は、入れる薬味の量を増やすと気にならないと思います。
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