鶏肉とピーマンの甘酢あん

★なっさん★
★なっさん★ @cook_40223358

甘酢あんで冷めても美味しい♪
このレシピの生い立ち
ピーマンを美味しく♪

鶏肉とピーマンの甘酢あん

甘酢あんで冷めても美味しい♪
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ピーマンを美味しく♪

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材料

2〜3人分
  1. 鶏もも肉 400gくらい
  2. A)酒 大さじ2
  3. A)醤油 大さじ1
  4. A)生姜(チューブ) 小さじ1
  5. A)ニンニク(チューブ) 小さじ1
  6. ピーマン 大4個
  7. B) 大さじ2
  8. B)砂糖 大さじ2
  9. B)ケチャップ 大さじ2
  10. B)醤油 大さじ1
  11. B)酢 大さじ1
  12. 片栗粉 適量
  13. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口サイズに切る。

  2. 2

    鶏肉にAを混ぜ、下味をつけて、他の下ごしらえをする間おいておく。

  3. 3

    ピーマンを食べやすいサイズに切る。

  4. 4

    Bの甘酢あんの材料を混ぜ合わせておく。

  5. 5

    ピーマンを170度くらいの油で1〜2分揚げて、バットなどにあげておく。

  6. 6

    下味をつけておいた鶏肉に片栗粉をまぶし、全体にまぜる。

  7. 7

    鶏肉を170度くらいの油で火が通るまで揚げ、バットなどにあげておく。

  8. 8

    4で混ぜ合わせておいたBの甘酢あんをフライパンで熱する。

  9. 9

    甘酢あんが少し煮立ったら、バットによけておいたピーマンと鶏肉を加え、よく絡める。

  10. 10

    お皿に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

甘酢あんでしっかりと味がつくので、鶏肉の下味は薄くてOK。

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