豚キムチそうめんチャンプル。

kookuro
kookuro @cook_40044664

そうめんを使ったお酒のアテ。
冷蔵庫にある焼肉のたれやめんつゆを使って簡単にお店の味に。
辛さを調節してお子様にも。
このレシピの生い立ち
お料理教室用のレシピです。

豚キムチそうめんチャンプル。

そうめんを使ったお酒のアテ。
冷蔵庫にある焼肉のたれやめんつゆを使って簡単にお店の味に。
辛さを調節してお子様にも。
このレシピの生い立ち
お料理教室用のレシピです。

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材料

4人分。
  1. そうめん 2束
  2. ◇ゆで上がり用のごま ちょろちょろ
  3. 豚バラ肉(切り落としでも) 80g
  4. △塩・こしょう 少々
  5. キムチ 80g
  6. ☆焼肉のたれ(エバラ黄金の味 甘口) 大さじ1
  7. めんつゆ 大さじ1
  8. キムチの汁(あれば) 大さじ1
  9. ☆粉唐辛子(好みで) 小さじ1/2
  10. ごま 小さじ1
  11. (小口切り) パラパラ
  12. ごま パラパラ
  13. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ☆あわせだれをつくっておく。
    お子様も食べる場合は粉唐辛子を控えるなどしてください。

  2. 2

    豚肉はわりと小さめにカットし塩・こしょうで下味を。キムチも大きければ食べやすい大きさにカット。まずここまでを完璧に準備。

  3. 3

    湯を沸かし、そうめんを茹でる。だいたい表示に従えば2,3分だが、1分で切り上げる。

  4. 4

    冷水でそうめんをよーく洗う。洗いが足りないと、炒める時にべチャっとなりやすい。

  5. 5

    ざるにあげてよく水気をきり、麺がくっつかないように&炒める時べチャっとしにくいようにごま油をまぶす。これで準備は完璧。

  6. 6

    準備ができたら時間をあけず(そうめんがのびてしまうので)フライパンにサラダ油を熱し、豚肉、キムチの順に炒める。

  7. 7

    香ばしい香りがたったらそうめんを加え手早く炒め、☆たれを鍋肌から回しかけ、からめて火を止める。器に盛り葱とごまを散らす。

コツ・ポイント

そうめんを炒めるのはくっついたりしてわりと難しい。
コツは①「後は炒めるだけ」まで準備しておく。
②そうめんは何人分でも2束まで。
短めにゆでよく洗ってペーパーなどで水気をきり油をまぶす。
③テフロン加工のフライパンを使う。④油は多めに。

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kookuro
kookuro @cook_40044664
に公開
大学時代取り損ねた管理栄養士免許を一年間猛勉強し今年(平成30年)合格しました!!大阪在住☆子育てひと段落自分磨きにやる気&興味満載の37歳主婦です健康と美容によくて美味しくて簡単という贅沢なレシピを作りたいです♡4年キッチンで勤めていたおそば屋さんを卒業しずっと働きたかった憧れのレストランで新たにパート♪盛りつけの腕を磨きたい☆
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