ツナ缶deそうめんチャンプルー
sachi825 @sachi825
簡単！ツナ缶のオイルを使って、ささっと炒めるだけ♬めんつゆで味が決まります！余ったそうめんの活用にも！
このレシピの生い立ち
ランチに！
ツナ缶deそうめんチャンプルー
簡単！ツナ缶のオイルを使って、ささっと炒めるだけ♬めんつゆで味が決まります！余ったそうめんの活用にも！
このレシピの生い立ち
ランチに！
アプリでひらく作り方
- 1
人参・ピーマンはそれぞれ千切りにする
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- 2
熱したフライパンにツナ缶を汁ごと入れ、人参を加えて炒める
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- 3
茹でそうめん・ピーマンを加えてさっと炒める
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- 4
めんつゆを回し入れて全体に絡め、岩塩・黒粒胡椒で味を整える
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- 5
お皿に盛り付け、鰹節をトッピングしたら、出来上がり！
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- 6
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- 7
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- 8
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- 9
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- 10
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コツ・ポイント
茹でた手のそうめんを使用する時は、流水でしっかり洗ったものを使用して下さい
お野菜は、ゴーヤやニラなどでも美味しいです！
つくれぽ
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