簡単ヘルシー♥チーズケーキ

若草さん家の桜ちゃん
若草さん家の桜ちゃん @cook_40195819

ダイエット中でも食べたーい!!!!
できるだけヘルシーにっ☆
ヘルシーだけど、とっても濃厚です^^
このレシピの生い立ち
記念日で、簡単に豪華な気分を味わいたかったので作りました☆

簡単ヘルシー♥チーズケーキ

ダイエット中でも食べたーい!!!!
できるだけヘルシーにっ☆
ヘルシーだけど、とっても濃厚です^^
このレシピの生い立ち
記念日で、簡単に豪華な気分を味わいたかったので作りました☆

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材料

1ホール分
  1. プレーンヨーグルト(Non Fat) 250g
  2. カッテージチーズ(Non Fat) 150g
  3. ホットケーキミックス 100g
  4. 2個
  5. ★0カロリーの砂糖 10g
  6. はちみつ 大3
  7. 市販のタルト生地 1枚
  8. 岩塩 少々
  9. レモン 1/2個

作り方

  1. 1

    オーブンを200度であたため始めます。

  2. 2

    ボールに★の材料を入れよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    レモンを果肉ごと絞り入れ、はちみつも加えさっくり混ぜます。

  4. 4

    市販のタルト生地にチーズケーキの生地を流し入れ、200度のオーブンで50分〜60分くらい焼きます。

  5. 5

    オーブンから出し、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして完成です。岩塩をふってから冷やせばワインやウイスキーにも合いますよ!

  6. 6

    一切れ約50キロカロリー☆

コツ・ポイント

オーブンによって焼き具合が違ってくるので、竹串などで刺してみて生地が串につかなければOKです:)
タルト生地は無くても大丈夫ですし、甘さもお好みで調節してみてください☆
チーズケーキのカロリーが低いので、アイスをのせても安心です♥

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