ニンジンの冷製スープ♪

sally523
sally523 @cook_40232350

ミキサーで簡単★牛乳とニンジンたっぷりの栄養満点スープ♪
ライスにもパンにも♪
このレシピの生い立ち
母の作ってくれてたスープを自分なりにアレンジしてみました。

ニンジンの冷製スープ♪

ミキサーで簡単★牛乳とニンジンたっぷりの栄養満点スープ♪
ライスにもパンにも♪
このレシピの生い立ち
母の作ってくれてたスープを自分なりにアレンジしてみました。

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材料

3人分
  1. ニンジン 1本半
  2. 玉ねぎ 中半分
  3. 少量
  4. 250ml
  5. 牛乳 250ml
  6. 生クリーム 90ml(無ければ牛乳でもOK!)
  7. 塩コショウ 少々
  8. コンソメ 1コ

作り方

  1. 1

    ニンジンを細かく切って、耐熱容器に入れ、レンジで4分くらいチン。

  2. 2

    玉ねぎも細かく切る。

  3. 3

    お鍋で、切った玉ねぎを少量の油で炒める。塩コショウで味を付けて、しんなりしたぐらいで、①のニンジンも入れて一緒に炒める。

  4. 4

    玉ねぎとニンジンに焦げが付かない程度のところで、水とコンソメを入れて中火で約10分煮込む。具材を十分に柔らかく。

  5. 5

    5分ほど冷ました④をミキサーで、牛乳と生クリーム(生クリームが無ければ牛乳310ml)を入れて混ぜる。

  6. 6

    ここで味見をして塩コショウで味を好みに合わせてもOK☆薄味の方が冷やした時にサッパリします☆

  7. 7

    ボールに移してラップをかけて3〜4時間冷して♪完成♪

コツ・ポイント

ポイントは玉ねぎとニンジンを焦がさないことです!!これだけなので誰でも♪

温かいスープを飲みたい時には⑥の次にお鍋で温めて、バターを10g入れて風味付けをしてもコクがでて美味しいです。

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