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初夏に美味しい香りシラス和え
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初夏に美味しい香りシラス和え-レシピのメイン写真

初夏に美味しい香りシラス和え

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

塩もみ大根とサッと茹でた水菜に、旬の刻み冥加と梅肉を昆布だし汁で和えました。食感と香りを楽しめる1品です
このレシピの生い立ち
初夏になると我が家の食卓に並ぶ1品です。大根の酵素が美味しく摂取できます。

塩もみ大根とサッと茹でた水菜に、旬の刻み冥加と梅肉を昆布だし汁で和えました。食感と香りを楽しめる1品です
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初夏になると我が家の食卓に並ぶ1品です。大根の酵素が美味しく摂取できます。

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初夏に美味しい香りシラス和え

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

塩もみ大根とサッと茹でた水菜に、旬の刻み冥加と梅肉を昆布だし汁で和えました。食感と香りを楽しめる1品です
このレシピの生い立ち
初夏になると我が家の食卓に並ぶ1品です。大根の酵素が美味しく摂取できます。

塩もみ大根とサッと茹でた水菜に、旬の刻み冥加と梅肉を昆布だし汁で和えました。食感と香りを楽しめる1品です
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初夏になると我が家の食卓に並ぶ1品です。大根の酵素が美味しく摂取できます。

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材料

4人分
  • 釜揚げシラス 20g程度
  • 中大根 8cm分
  • 水菜 1茎分
  • 冥加 2本
  • ■a梅肉 20g前後
  •  a昆布粉末だし 2g
  •  a水 大さじ2前後
  •  a米酢 小さじ1~
  •  a薄口醤油 小さじ2分の1~
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作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、細切りして、塩適量で揉んでしんなりさせて絞る。
    水菜をサッと茹で、冷水で色止めし3cmに切る

  2. 2

    冥加を細切りし、水でさらす

  3. 3

    ボールに調味料を混ぜておき、1.2、シラスを最後に加え和える。

コツ・ポイント

大根が塩っぽい時は、サッと水で洗い流すとよいです。
旨みのあるお塩で作ると、野菜の美味しさが活きます!

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オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321
2012/06/30 07:36に公開
気ままに、料理日記を楽しんでいます。ママ時代はレシピコンテストで、ノルウェー、韓国、上海…と人生を楽しませてもらいました。料理研究家の大御所さんとも何度もお会いしてました(過去)家庭アイデア料理を喜んでもらえることが一番幸せな私です
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このレシピのキーワード

大根 水菜 しらす みょうが 梅肉 コンブ

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