北海シマエビ、芝えび、下仁田葱の究極炒飯

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山盛りの刻み下仁田葱は炒めるうちにトロトロになります。このトロトロが炒飯全体と上手にまとめてくれます。
このレシピの生い立ち
究極の炒飯が食べたくて。

ご飯は無農薬無化学肥料栽培のあきたこまちとササニシキ、豚肉は東京Xのロース、佐賀の芝えび
野付湾の北海しまえび、卵は青森の緑の一番星、たっぷりの葱は下仁田葱、北海道産のホタテ貝を使いました。

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材料

  1. 北海シマエビ 適量
  2. 芝えび 適量
  3. ご飯 茶碗2杯
  4. ホタテ 1つ
  5. 豚肉 50g
  6. 下仁田葱 細め2本
  7. 2個
  8. にんにく 1片
  9. しょうが 1片
  10. 日本酒 大さじ1
  11. 少々
  12. 胡椒 少々
  13. 濃口醤油 少々
  14. 溜まり醤油 少々
  15. ごま 大さじ1
  16. 炒め油(グレープシードオイル) 適量

作り方

  1. 1

    卵に塩を加えて溶き、炒め油(グレープシードオイル)でふわっと焼いて出しておく。

  2. 2

    中華鍋に豚バラ肉を入れて炒める。

  3. 3

    ホタテ、芝えびを入れて炒める。

  4. 4

    みじん切りにしたニンニクとショウガを入れて炒める。※先に入れるのが定番だが、鍋をあおれないと焦がすのでこの手順で入れる

  5. 5

    大きめのみじん切りにした下仁田葱を投入し、卵を戻す。

  6. 6

    全体がバラバラになるまで炒め、ここで殻をむいた北海シマエビと殻をむいたときに出る汁、味噌を入れる。

  7. 7

    ご飯を入れ、よく焼き炒める。

  8. 8

    塩コショウと日本酒と濃口醤油とたまり醤油で味付けする。ただし、この時点では味は薄めにする。

  9. 9

    よく炒め、卵を戻し、仕上げに再度の醤油とごま油を入れ、鍋をあおって火を止める。

コツ・ポイント

具財とご飯を一心不乱に炒めます。味付けは極めてシンプルですが、凄く美味しい!具じゃなくて、ご飯自体がものすごく美味しいです。お店でも食べられない、まさに究極の炒飯!

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究極のグルメショッピングサイト『うまいもんドットコム http://www.umai-mon.com/ 』の代表、萩原章史(50代♂)の日常の食卓を再現したレシピです。1.素材にこだわり素材を生かす2.化学調味料に頼らない3.美味しくするための手間暇を惜しまないをテーマに、妻と息子を笑顔にする様々なうまいもんレシピを紹介します。
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