レンジで簡単！鮭と白菜の蒸し煮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

スチーマーレシピ！
創味シャンタンDX使用
このレシピの生い立ち
鮭で何か作ろうと・・・もやしが無いので白菜を千切りに
創味シャンタンがあったので使ってみました

レンジで簡単！鮭と白菜の蒸し煮

お母さんはおこり虫's cooksnap of when they made レンジで簡単！鮭と白菜の蒸し煮.
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創味シャンタンDX使用
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鮭で何か作ろうと・・・もやしが無いので白菜を千切りに
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材料

2人分
  1. 白菜 6枚
  2. 鮭 2枚
  3. ぶなしめじ 1/2
  4. 掛けタレ
  5. 創味シャンタンDX 小さじ1
  6. 胡麻だれ 小さじ1
  7. 減塩醤油 小さじ1
  8. 酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    鮭の皮と骨を取って小さく切る
    白菜を千切り
    しめじをばらす

  2. 2

    スチーマーに白菜、鮭、しめじを重ね
    掛けタレを溶いて掛ける
    レンジ600w4分チンで混ぜて完成

コツ・ポイント

掛けタレは濃いめですが白菜の水分で丁度良くなります
スチーマーの代わりは耐熱皿でラップを掛けて
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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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