大徳寺なます

給食のひでぼん
給食のひでぼん @cook_40232784

お正月の「お・も・て・な・し」に最適♪
このレシピの生い立ち
京都・大徳寺の伝統料理を「給食風」にアレンジしました(^o^)丿意外と好評ですよ♪

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材料

2人分
  1. ほうれん草 中1束
  2. 人参(千切り) 20g
  3. 干し椎茸 中2枚
  4. 油揚げ 20g
  5. 中1個
  6. 濃口醤油 10cc
  7. 砂糖 5g
  8. 酒、みりん 少々
  9. サラダ油 少々
  10. 少々
  11. 干し椎茸の戻し汁 100cc

作り方

  1. 1

    ほうれん草は→軸を取り、適当な大きさに切る。人参は→千切り。(茹でる)

  2. 2

    干し椎茸は→水に戻し、半分に渡し、千切り。(干し椎茸の戻し汁は使います)

  3. 3

    油揚げは→半分に渡し、千切り。(湯通しする)

  4. 4

    卵に→塩少々を加え、かき混ぜて→フライパンにサラダ油をひいて→薄焼き玉子を作る。

  5. 5

    鍋に→干し椎茸の戻し汁、②の干し椎茸、③の油揚げを入れて、火にかける。(中火)※吹きこぼれないように。

  6. 6

    ⑤の材料が煮えてきたら→濃口醤油、砂糖、酒、みりんを加え→さらに火にかける。(中火)※吹きこぼれないように。

  7. 7

    ⑥の味を調えて(濃いめの味付け)粗熱を取る。

  8. 8

    ①のほうれん草と人参の水気を取り、⑦と合わす→混ぜる。

  9. 9

    ④の薄焼き玉子は→千切りにする。

  10. 10

    ⑧に⑨の薄焼き玉子をさっくりと混ぜて→適当な器に盛り付ける。(完成)

コツ・ポイント

お好みで「白ごま」をふりかけると良い。

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