鶏肉とキクラゲ、胡瓜の炒め物

lliachloe
lliachloe @cook_40050689

鶏肉ときくらげ、胡瓜をさっと塩味で炒めました。
このレシピの生い立ち
胡瓜をたくさん食べたくて。

鶏肉とキクラゲ、胡瓜の炒め物

鶏肉ときくらげ、胡瓜をさっと塩味で炒めました。
このレシピの生い立ち
胡瓜をたくさん食べたくて。

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材料

3〜4人
  1. 鶏肉 1枚
  2. 胡瓜 2本
  3. キクラゲ 3枚ほど
  4. 調味液
  5. 大さじ2
  6. 醤油 小さじ1
  7. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    胡瓜はへたを取り、縦半分に切る。
    種の部分をスプーンで取り、食べやすく切る。

  2. 2

    乾燥きくらげを使用。お湯に漬けて戻します。

  3. 3

    戻ったきくらげを石突を取り、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    鶏肉はもも肉を使用。食べやすい大きさに切っておきます。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れ、鶏肉を炒めていきます。

  6. 6

    あまり動かさず、じっくりと焼き目をつけます。

  7. 7

    鶏肉が焼けたら、胡瓜ときくらげを炒めます。

  8. 8

    調味液を入れ、塩胡椒で味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

きくらげはお湯で戻すと短時間で戻ります。
鶏肉はお好みの部位でどうぞ。
鶏肉を炒めている時に塩胡椒を少量ふってもいいです。

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椿chloeのキッチンにようこそ♪美味しいものを食べる!作る!が大好き♪お休みの日は磯釣りデー。食べたい魚は自前で用意!
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