野菜の煮浸し

marron8200
marron8200 @cook_40043401

暑い日に食べたくなる野菜のおかず

このレシピの生い立ち
野菜大好き!

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材料

2~3人分
  1. 蓮根 1節
  2. ピーマン 2個
  3. しいたけ 4個
  4. ナス 1本
  5. 出汁 300~400cc
  6. 醤油 大1
  7. みりん 大1
  8. 大1
  9. しそ お好み
  10. 大根 4~5cm
  11. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    蓮根は5mmくらいに切り、水にさらす。なすは7~8mmくらいに切り塩水であくを抜く。しいたけの軸をとる

  2. 2

    出しを濃いめに作り、醤油とみりんと酒を入れ沸騰させる

  3. 3

    野菜を素揚げし、油を切ったら出汁に入れ、あら熱がとれたら冷蔵庫へ

  4. 4

    大根をおろし水気をきり、野菜の上にのせ、出汁をたっぷりまわしかける。お好みでしそなどの薬味を

コツ・ポイント

出汁は鰹節から取るとひと味もふた味も美味しくなります
冷蔵庫で良く冷やすと味がしみます

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marron8200
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魚介系男子と 田舎暮らしでのんびり。
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