にんじんきんぴらの混ぜご飯

りおなさらら
りおなさらら @cook_40053537

にんじんと明太子、バターでおいしいご飯が出来ました。にんじんが大量消費出来ます。
このレシピの生い立ち
にんじんが家でたくさんとれたので消費メニューとして考えました。

にんじんきんぴらの混ぜご飯

にんじんと明太子、バターでおいしいご飯が出来ました。にんじんが大量消費出来ます。
このレシピの生い立ち
にんじんが家でたくさんとれたので消費メニューとして考えました。

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材料

4人分
  1. 2合
  2. 小さじ1/3
  3. にんじん 1本(150g)
  4. 辛子明太子 (皮から出して)大さじ3
  5. バター 大さじ1/2
  6. 白ごま 小さじ2
  7. ★塩 少々
  8. ★こしょう 少々

作り方

  1. 1

    米は普通の水加減に塩小さじ1/3をさっと混ぜて炊く。

  2. 2

    にんじんは、3~4センチ位の短めの千切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(分量外)を中火で熱し、にんじんの歯触りが残る程度に炒める。

  4. 4

    ③にバターと明太子を加え、明太子がバラバラになるまで炒め、★で味を調える。

  5. 5

    ご飯に④と白ごまを加え、混ぜて器に盛る。

コツ・ポイント

何にも難しいことはありません。

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