簡単 ささみときゅうりの中華サラダ
メラニーさん☆ @cook_40193503
つまみにも、お弁当の副菜にも！パパも子供もよく食べます！
このレシピの生い立ち
ダイエットにいいかな、とささみときゅうりの組み合わせでつくってみました。
アプリでひらく作り方
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ささみは耐熱皿に並べて、酒を軽くふりかけ、両面に塩胡椒する。軽くラップして500w-600w のレンジで3分から5分。
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- 2
きゅうりは斜め輪切りにしたあと細切りにする。ささみは粗熱が取れたら斜めに切ります。すじも食べれるし形は気にしない！笑
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- 3
ささみときゅうりをボウルに入れ、お湯でといた味覇、ごま油、白ごまを入れて混ぜたら出来上がり！
コツ・ポイント
ささみにふる塩はしっかりと。写真はイメージで、4本ですみません。ささみが熱いうちに味覇を混ぜればお湯は不要です。
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