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ササミのさっぱりみぞれ和え
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ササミのさっぱりみぞれ和え-レシピのメイン写真

ササミのさっぱりみぞれ和え

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

レンジで酒蒸しにした鶏のササミを使って、大根おろしと和えてさっぱりとした一品を作りました。
このレシピの生い立ち
ササミをまとめて酒蒸しにするのですが、その際さっぱりするおかずを一品作ります。
畑に大根が沢山あったので大根おろしと自家製柚子胡椒を使いました。

レンジで酒蒸しにした鶏のササミを使って、大根おろしと和えてさっぱりとした一品を作りました。
このレシピの生い立ち
ササミをまとめて酒蒸しにするのですが、その際さっぱりするおかずを一品作ります。
畑に大根が沢山あったので大根おろしと自家製柚子胡椒を使いました。

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ササミのさっぱりみぞれ和え

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

レンジで酒蒸しにした鶏のササミを使って、大根おろしと和えてさっぱりとした一品を作りました。
このレシピの生い立ち
ササミをまとめて酒蒸しにするのですが、その際さっぱりするおかずを一品作ります。
畑に大根が沢山あったので大根おろしと自家製柚子胡椒を使いました。

レンジで酒蒸しにした鶏のササミを使って、大根おろしと和えてさっぱりとした一品を作りました。
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材料

4人分
  • ササミの酒蒸し(*下記参照) 2本
  • 大根 200g
  • 青シソ 2枚
  • 青ネギ 少々(約10g)
  • 【A】
  • 柚子胡椒 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ2
  • ポン酢 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    【ササミのレンジ酒蒸しの作り方】
    *4本分

    ササミに酒大さじ1をまぶし、耐熱皿に入れふんわりラップをします

    • ササミのさっぱりみぞれ和え作り方1写真
  2. 2

    電子レンジ500wで3分加熱し、そのままラップをしたまま3分おいて出来上がりです。

    • ササミのさっぱりみぞれ和え作り方2写真
  3. 3

    粗熱が取れたら手で簡単に裂けますよ。その際、固い筋は取り除いてくださいね

    • ササミのさっぱりみぞれ和え作り方3写真
  4. 4

    ではササミのみぞれ和えのレシピです。このササミの酒蒸しを2本使います。↓

  5. 5

    酒蒸しにしたササミ2本は細かく割いて冷やしておきます。大根は皮を剥いておろしておきます。

    • ササミのさっぱりみぞれ和え作り方5写真
  6. 6

    大根おろしに【A】を入れよく混ぜ、小口切りにした青ネギと一緒に⑤のササミと和えます。

    • ササミのさっぱりみぞれ和え作り方6写真
  7. 7

    器に盛り、上に千切りにした青シソを盛って完成です。

    • ササミのさっぱりみぞれ和え作り方7写真

コツ・ポイント

夏バテして胃の調子が悪い時に、最適な一品です。

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Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549
2011/07/12 04:42に公開
私は以前、京都に住んで、21年間、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方や、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/レシピ本「Farmer’s KEIKO 農家の台所」シリーズ発売中(Amazon)
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このレシピのキーワード

大根 大葉 ささみ 青ネギ

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