マグロ赤身のネバネバ爆弾

machaよ
machaよ @cook_40218133

ネバネバトリオで栄養いっぱい!沢庵の食感が美味しい(^o^)
このレシピの生い立ち
居酒屋メニューによく有る爆弾に、沢庵たくさん入れたら、メチャ美味しくてアップしました

マグロ赤身のネバネバ爆弾

ネバネバトリオで栄養いっぱい!沢庵の食感が美味しい(^o^)
このレシピの生い立ち
居酒屋メニューによく有る爆弾に、沢庵たくさん入れたら、メチャ美味しくてアップしました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. マグロ赤身 100~150g 位
  2. 山芋 100 g
  3. オクラ 6~7本
  4. ひきわり納豆 1パック
  5. 沢庵 30g
  6. 白ゴマ 少々
  7. 醤油とワサビ お好み量
  8. 塩(オクラ茹で用) 少々
  9. 手巻き海苔 数枚

作り方

  1. 1

    山芋はすりおろし、納豆は付属のタレと混ぜ合わせておく

  2. 2

    オクラは表面に少々の塩をまぶして擦り合わせたあと、さっと茹でて、薄切りにします

  3. 3

    マグロは小さめに切って、
    沢庵は細切りに切って白ゴマをまぶします

  4. 4

    器に盛って、醤油とワサビはお好みで入れて混ぜ混ぜして

  5. 5

    手巻き海苔に乗せて、召し上がれ(^_^)

コツ・ポイント

沢庵は多目の方が食感楽しめて美味しいです。

醤油の代わりに、めんつゆもグッド!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
machaよ
machaよ @cook_40218133
に公開

似たレシピ