スモークサーモンとほうれん草のパスタ

ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go

ヨーグルトをつかってさっぱりクリーミー!
簡単ですぐにできるヘルシーパスタです

このレシピの生い立ち
スモークサーモンが残っていたのでパスタに!
牛乳・生クリームの代わりにヨーグルトをつかってみたらさっぱりとおいしくできました

スモークサーモンとほうれん草のパスタ

ヨーグルトをつかってさっぱりクリーミー!
簡単ですぐにできるヘルシーパスタです

このレシピの生い立ち
スモークサーモンが残っていたのでパスタに!
牛乳・生クリームの代わりにヨーグルトをつかってみたらさっぱりとおいしくできました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. パスタ 100g
  2. スモークサーモン 50g
  3. ほうれん草 3株
  4. ヨーグルト 大さじ3
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. にんにく(チューブ) 2cm
  7. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
  8. 適量
  9. レモン 適量
  10. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草はさっと下ゆでして食べやすい大きさに切る(生食用をそのままつかいました)

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが立ってきたらヨーグルトも入れて混ぜたら弱火にする

  3. 3

    スモークサーモン、ほうれん草、ゆであがったパスタも入れて和え、めんつゆと塩で味を調えたら火を止める

  4. 4

    お皿に盛って、レモン汁とブラックペッパーをふったら出来上がり

コツ・ポイント

塩分の強いスモークサーモンだったら、最後の塩は入れなくてOKです(めんつゆも味をみながら少しずつ)
ブラックペッパーがヨーグルトに合うので、たっぷりめがおいしいです(^^)b

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go
に公開
まだまだお料理勉強中 へなちょこ料理ですが、つくり方も材料も簡単なレシピをUP☆     
もっと読む

似たレシピ