きくらげとわかめのスープ

切干大根のかわさき屋
切干大根のかわさき屋 @cook_40095813

簡単でうまい!きくらげ入りのわかめスープです。不溶性食物繊維のきくらげ+水溶性食物繊維のわかめで体調も万全です!!
このレシピの生い立ち
きくらげの歯ごたえを楽しめる、時短で作れるスープです。食物繊維が豊富な食材なので、健康が気になる方、おすすめです!!

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材料

2人分
  1. 乾燥きくらげ 3g
  2. 乾燥わかめ 大さじ1
  3. 2カップ
  4. 創味シャンタン 大さじ1弱
  5. 白ごま ひとつまみ

作り方

  1. 1

    きくらげはたっぷりの水で30分ほどつけて戻す。

  2. 2

    きくらげをざっくりカットし、乾燥若芽を水戻しします。

  3. 3

    沸騰したお湯に、2と調味料を入れ、軽くゆでます。

  4. 4

    調味料を入れ、器に盛りつけた後、ゴマをふって完成です。

  5. 5

    ぷりぷりな歯ごたえ。かわさき屋の宮崎県産乾燥きくらげがぴったりですよ!!

コツ・ポイント

今回、きくらげの歯ごたえを楽しむため、ざっくりとした大きさにカットしています。

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レシピ作者

切干大根のかわさき屋
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宮崎県綾町から、畑の乾物を全国にお届けしています。弊社取扱商品を中心に、おいしい乾物レシピをお届けいたします。代表含め弊社従業員がおいしい乾物の食べ方をご提案いたします。料理・写真ともども、素人がご提案していますので、温かい目で見守っていただければ幸いです。最近Youtubeを始めました。レシピ動画を公開しているので是非ご覧ください。https://bit.ly/33sLLKW
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