トマト★にんにく入り☆ナスカレー

たまこどーなつ @cook_40044366
ナスが主役の簡単★夏カレーです!
トマトのほのかな酸味が後味さっぱり☆にんにくの香りが食欲をそそりますよ♪
このレシピの生い立ち
実家からもらった夏野菜を使ってカレーを作りました!
トマト★にんにく入り☆ナスカレー
ナスが主役の簡単★夏カレーです!
トマトのほのかな酸味が後味さっぱり☆にんにくの香りが食欲をそそりますよ♪
このレシピの生い立ち
実家からもらった夏野菜を使ってカレーを作りました!
作り方
- 1
ナスを縦半分にし、さらに、1.5cmくらいのななめ切りにする。塩小さじ1をふりかけ、しばらく置いて水で洗い、水気をきる。
- 2
熱したフライパンにサラダ油大さじ2を入れ、1のナスを入れ、しんなりするまで炒める。
- 3
2のナスをクッキングペーパーで油をきる。
- 4
トマトを1cm角に、玉ねぎ、にんにくをみじん切りにする。
- 5
鍋に、にんにくとサラダ油大さじ1を入れ火にかける。小さな泡がでてきたら弱火にして、香りが立ってきたら挽肉を入れて炒める。
- 6
玉ねぎを5に加えて、中火で透明になるまで炒める。
- 7
トマトを6に加えて、ざっくりと混ぜる。
- 8
7に水とローリエを加えて、強火にかける。沸騰してきたら中央にアクが集まるので、取り除きながら5分ほど煮る。
- 9
火を止めて、カレールーを割りいれる。ルーが溶けたら再び火にかけ、とろみがつくまで弱火で煮込む。
- 10
皿にごはんを盛り、カレーをかける。炒めたナスを乗せてできあがり♪
コツ・ポイント
ナスに塩を振ると油を吸いにくくなるそうです。クッキングペーパーなどでしっかりと水気をとると油はねしにくいです。火の通りやすい材料ばかりなので、長時間煮込む必要がなく、あっという間にできるカレーです♪
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