ナスと玉ねぎの冷たいスープパスタサラダ

にけ☆★
にけ☆★ @cook_40045367

コンソメ味の冷製スープパスタです(o´∀`)o♪さっぱりとしたスープに冷たい麺なので暑い夏にはコレが一番!

このレシピの生い立ち
暑い日にさっぱりとした冷たいパスタが食べたくて(ノ∇≦*)

ナスと玉ねぎの冷たいスープパスタサラダ

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材料

2人分
  1. パスタ 100g
  2. ●塩 適量
  3. ナス 1本
  4. 玉ねぎ 小1個
  5. にんにく(チューブでも○) 1かけ
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. ○水 200cc
  8. ○コンソメ 大さじ1
  9. ブラックペッパー お好みの量
  10. レモン お好みの量
  11. お好みの量
  12. イタリアンセリ(あれば 2~3本

作り方

  1. 1

    ナス、玉ねぎをフードプロセッサーにかけ、みじん切りにする。
    にんにく、イタリアンパセリもそれぞれみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを焦がさないように弱火で炒め、1のナスと玉ねぎを炒める。

  3. 3

    火が通ったら○の材料を回し入れ、1~2分煮る。
    小皿にうつし冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    パスタを袋の記載時間通りに塩茹でし、茹であがったら氷水で冷やしざるにあけて水気を切る。

  5. 5

    冷やしたソースにパスタを絡め、塩、ブラックペッパー、レモン汁で味を調える。
    イタリアンパセリをちらせば出来上がり☆

コツ・ポイント

出来たソースはしっかり冷やしてからパスタと絡めて下さい♪
角切りにしたトマトやオクラなどを最後に加えても美味しいです(*´ェ`*)

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7歳息子、9歳娘のママです♪健康でヘルシーな食事を目指して日々勉強中!
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