和風グラタン
煮物が豆乳を使ったヘルシーホワイトソースで和風グラタンに変身。
このレシピの生い立ち
煮物の残りを活用!あっという間にグラタンに変身!
作り方
- 1
今回使ったのはレンコンをつかったこの煮物。
- 2
オリーブオイルに薄力粉を加え、豆乳を1/3加えて、よく混ぜて、500wの電子レンジで30秒加熱。
- 3
2に豆乳をさらに1/3加えて、よく混ぜ、500wで30秒加熱。
- 4
3に残りの豆乳と和風だしの素を加え、よく混ぜて500wで30秒。
- 5
混ぜて、とろみがつくまで加熱と攪拌を繰り返す。大体3回ぐらいでよいはず。
- 6
耐熱容器に1を移し変え、5のソースととろけるチーズをかけて、グリルでいい色になるまで加熱。
- 7
上下強で8分加熱するとこんな感じになりました。
- 8
お皿に取り分けて、いただきま~す。
コツ・ポイント
つい作りすぎてしまう煮物も2日目はこんな感じでリメイク。手抜きに見えない気がする。
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