ナスでミートグラタン

かずさ222
かずさ222 @cook_40079540

これなら ナスが入っててもこどもが進んで食べてくれれます
ミートソースの味付けも簡単です。
このレシピの生い立ち
こどもにどうしてもなすを食べてほしくて

ナスでミートグラタン

これなら ナスが入っててもこどもが進んで食べてくれれます
ミートソースの味付けも簡単です。
このレシピの生い立ち
こどもにどうしてもなすを食べてほしくて

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 合いびき肉 200g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 塩こしょう 適量
  5. ◆ケチャップ 大さじ3~4
  6. ◆ウスターソース 大さじ1
  7. ◆砂糖 小さじ1
  8. ◆しょうゆ 小さじ1
  9. ミックスチーズ 適量

作り方

  1. 1

    なすは5mm程度の薄切りにし、水にさらした後 水気を切っておく
    玉ねぎはみじん切りにしておく

  2. 2

    フライパンを熱し、サラダ油大さじ2(分量外)を入れ、なすを焼く。両面焼き目がついたら取り出しておく。

  3. 3

    同じフライパンにひき肉を入れて炒め 色が変われば玉ねぎを入れてさらに炒め、塩コショウをする。

  4. 4

    玉ねぎがしっかり炒まったら ◆で調味する

  5. 5

    グラタン皿になすを敷き詰め その上にミートソースをかける。これをもう一度繰り返す

  6. 6

    最後にチーズ(溶けるタイプ)を乗せ、オーブントースターでチーズに焦げ目がつけば出来上がり

コツ・ポイント

調味料は子供向けに少し甘めにしてあります

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かずさ222
かずさ222 @cook_40079540
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息子とダーリンの3人家族♡ 好き嫌いの多い息子のために毎日奮闘中。お酒大好きな私(o‾∇‾o)♪毎日の酒のアテも必須。山口県の端っこ在住。
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