シーチキンと野菜のトマトスープグラタン

ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt

シーチキンと野菜のうまみたっぷりのトマトスープにバゲットを浸してチーズのせて焼きます。
このレシピの生い立ち
野菜はあるもので代用できます。
歯の治療中で固いものが食べられないので、スープにバゲットを浸しながら食べていたときに思いつきました。

シーチキンと野菜のトマトスープグラタン

シーチキンと野菜のうまみたっぷりのトマトスープにバゲットを浸してチーズのせて焼きます。
このレシピの生い立ち
野菜はあるもので代用できます。
歯の治療中で固いものが食べられないので、スープにバゲットを浸しながら食べていたときに思いつきました。

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材料

2人分
  1. トマト缶 200cc
  2. シーチキン(缶) 70g
  3. にんにくみじん切り 小さじ1/2
  4. 玉ねぎみじん切り 1/2個分
  5. 白菜、キャベツ(みじん切り) 各1/2枚分
  6. コンソメ 1個
  7. 白ワイン 大さじ2
  8. 200cc
  9. ローリエ 1枚
  10. セリ(乾燥) 少々
  11. バゲットライス 2枚
  12. とろけるスライスチーズ 2枚

作り方

  1. 1

    鍋にシーチキン汁ごと、にんにく、玉ねぎ、キャベツのみじん切りを入れて炒める。

  2. 2

    白ワインを加え、アルコールをとばし、トマト缶、水、コンソメ、ローリエを入れて5分程煮込む。

  3. 3

    オーブンの予熱開始。

  4. 4

    耐熱のスープカップにスープをカップ半量注ぎ、バゲット1枚を入れ、さらにスープを注ぐ。

  5. 5

    スープに浸したバゲットの上に、スライスチーズをのせる。

  6. 6

    オーブンの天板に並べ、220度10分程焼く。

  7. 7

    お好みでパセリをちらして完成。

  8. 8

    2016.1.18
    コンテスト受賞しました。
    皆様ありがとうございます。

  9. 9

コツ・ポイント

にんにくはスライスでもチューブでもOKです。

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ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt
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北海道在住、14歳女子、11歳男子を育てるワーママ。現在ダイエット中、1年でー15キロ達成!簡単時短、エコな地産地消レシピを発信中。米粉パン・米粉スイーツの料理教室「ちいさなしあわせキッチン」を主宰しています。【資格】食育インストラクター、米粉マイスターブログ:https://ameblo.jp/applemint-15/インスタグラム:@chiisanashiawasekitchen
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