乳・卵・小麦不使用!揚げないとんかつ✨

アレルギーっ子ママ✨ @cook_40240126
パン粉も卵も要りません。揚げてもいないのにサックサクの食感が楽しめます。きっと、今までのとんかつはもう作れなくなります!
このレシピの生い立ち
アレルギークリニックの看護師さんに、コーンフレークが衣になることを聞き、自分なりに試行錯誤して出来上がりました。
片栗粉をまぶして茹でるバージョンも試しましたが上手くいかず、この作り方が一番上手く美味しく出来上がりました。
乳・卵・小麦不使用!揚げないとんかつ✨
パン粉も卵も要りません。揚げてもいないのにサックサクの食感が楽しめます。きっと、今までのとんかつはもう作れなくなります!
このレシピの生い立ち
アレルギークリニックの看護師さんに、コーンフレークが衣になることを聞き、自分なりに試行錯誤して出来上がりました。
片栗粉をまぶして茹でるバージョンも試しましたが上手くいかず、この作り方が一番上手く美味しく出来上がりました。
作り方
- 1
豚ロースにクッキングシート等をかぶせ、叩いて伸ばします。
- 2
豚ロースの両面に塩こしょうを振り、グリルで7分ほど焼きます。
- 3
焼きあがった豚ロースにコーンフレークをパラパラ〜っと振りまき、コーンフレークを砕きながらお肉にくっ付けていきます。
- 4
両面に砕けたコーンフレークがくっ付いたら、お好みのソース等をかけて完成です。簡単過ぎて驚かれたでしょうか?
コツ・ポイント
コーンフレークを砕きながらくっ付ける作業さえ上手くいけば、きっと失敗はありません✨
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