味噌とごま塩の焼おにぎり☆ひとくちサイズ

ゆう1956
ゆう1956 @cook_40100600

素朴なおにぎり。可愛いひとくちサイズなのでほんの少しの残りご飯で出来ちゃう。子供ちゃんにもいいよね☆(お皿は直径12㌢)
このレシピの生い立ち
最近少し増量なので食事制限の為に(^^;

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材料

  1. ご飯(熱、冷どちらでも良) 適量
  2. 味噌 小さじ1/2
  3. みりん 少々
  4. ごま 適量
  5. バター 適宜
  6. アルミホイル
  7. 爪楊枝

作り方

  1. 1

    味噌はみりんで溶いておく。
    茶碗にご飯を入れ半分に分けて半分のご飯をにぎり味噌を塗りながら形を作る。

  2. 2

    後の半分のご飯にごま塩を振りかけて混ぜてからにぎる。

  3. 3

    ※焦げ付き防止。
    バターを塗ったホイルをオーブントースターの網に乗せて爪楊枝で穴を開けておにぎりを乗せて焼く。

  4. 4

    良い加減に焼けたら出来上がり!

コツ・ポイント

網に焦げ付くのが嫌なのでホイルを使いました。ホイルにバターを塗る事でくっつかないので大丈夫です。

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ゆう1956
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