材料がかぶるくらいの水でさつまいも、人参、鶏肉を砂糖小さじ1.醤油小さじ1で煮て水溶き片栗粉でとろみをつける。

肉団子はレンチンする。

柔飯にベビー用ふりかけを混ぜ込み一口サイズのオニギリを作る。