新玉ねぎと豆腐の卵炒め

こまる氏 @cook_40093990
簡単*節約*時短*ボリューム満点*ヘルシー⤴ ちゃちゃっともう一品☺
このレシピの生い立ち
うちに新玉ねぎがたくさんあったので作りました(о´∀`о)
作り方
- 1
ボウルに卵を溶き 油をひいたフライパンに流し入れ 大きくかき混ぜ半熟位でボウルに戻す。
- 2
同じフライパンに油をひき 豆腐を一口大に手で割りながら中火強で炒める。玉ねぎは2㎝角にカットし豆腐と一緒に炒める。
- 3
玉ねぎに火が通ったら卵を加えて皿に移し 焼肉のタレ、胡麻油、一味唐辛子、ネギをかけて出来上がり✋
コツ・ポイント
味を見て薄かったら焼き肉のタレを足して下さい✋
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