ヘルシーしらたきの塩やきそば風

pokuo12
pokuo12 @cook_40067953

ノンオイル&しらたきでヘルシーです
このレシピの生い立ち
しらたきがあまっていたので

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材料

1人分
  1. しらたき 1袋
  2. たまねぎ 1/4
  3. ピーマン 1個
  4. ウインナー又はベーコン 2~3本
  5. ガラスープの素 小さじ1
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    しらたきは食べやすい長さに切り、たまねぎは薄切り、ピーマンは1センチ幅に切る。
    ウインナーも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    テフロン加工の鍋かフライパンで洗ったしらたきを水分を飛ばすようにいためる。

  3. 3

    きゅっきゅっと音がし始めたら、たまねぎ、ピーマン、ウインナーを入れていため塩コショウをする。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、最後にガラスープの素をいれ全体に混ざればできあがり。

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