◎ぶり照り焼き◎

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臭みがバッチリ消えるようにしました!
ほかほかごはんや晩酌が進みます
このレシピの生い立ち
他のお魚やお肉にも応用できるよう

◎ぶり照り焼き◎

臭みがバッチリ消えるようにしました!
ほかほかごはんや晩酌が進みます
このレシピの生い立ち
他のお魚やお肉にも応用できるよう

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材料

2人分
  1. ぶり 2キレ
  2. ※タレ比率↓
  3. ※酒 2:
  4. ※みりん 2:
  5. ※醤油 2:
  6. きび砂糖(砂糖可) 0.5
  7. しょうが 薄切り4枚程
  8. 少々
  9. 薄力粉 少々
  10. 塩(下処理用) 少々

作り方

  1. 1

    塩をふりキッチンペーパーでくるんで20~30分待つ。その後、さっと水で流して水分をとる。

  2. 2

    薄力粉をまぶし、油をひいたフライパンで両面焼く。

  3. 3

    よごれた余分な油を拭き取る。

  4. 4

    酒、みりん、砂糖、醤油、しょうがを入れ、煮立たす。

  5. 5

    アルミホイルをかぶせて、しばらく中弱火。

  6. 6

    出来上がり(*^^*)!

コツ・ポイント

薄力粉は薄くつけてください。さわらで作ってもふわっふわで美味しかったのでオススメです!

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