野菜ロール

にんじんを薄くスライスして、ロールキャベツに巻きました♪
見た目もきれいで、いつもとちょっと違ったロールキャベツをぜひ!
このレシピの生い立ち
「にんじんを巻きつけるだけ」というちょっとしたひと手間で、見た目も鮮やか、一味ちがったロールキャベツが作れます♪
野菜ロール
にんじんを薄くスライスして、ロールキャベツに巻きました♪
見た目もきれいで、いつもとちょっと違ったロールキャベツをぜひ!
このレシピの生い立ち
「にんじんを巻きつけるだけ」というちょっとしたひと手間で、見た目も鮮やか、一味ちがったロールキャベツが作れます♪
作り方
- 1
キャベツの葉は1枚ずつはがして湯通しする。中心の硬い芯を包丁で削いでおく。
- 2
にんじんは洗い、皮ごとにんじんの長い方向にスライサーで薄切りにする。電子レンジで3分加熱する。
- 3
《具の作り方》玉ねぎ、にんじん、しいたけはみじん切りにする。
- 4
フライパンにオリーブ油をしき、ローズマリーを入れて、弱火で加熱し香り付けする。
- 5
中火にして、(3)の野菜と(1)で削いだキャベツの芯を炒める。
- 6
玉ねぎが透き通ってきたら豚ひき肉を半量加えて炒める。コンソメ、塩、こしょうで味をつける。
- 7
(6)を少し冷まし、残りの豚ひき肉を混ぜる。8等分にする。(ロールの具完成)
- 8
(1)のキャベツを1枚しき、にんじん1枚と(7)の8等分にした具をのせて巻く。
- 9
さらに、外側に2~3枚のにんじんを巻き、つまようじでとめる。これを8個作る。
- 10
鍋に(9)を敷き詰め、水、白ワイン、コンソメ、ローリエを入れ、中火で沸騰するまで煮る。
- 11
その後、弱火で30分煮て、塩、こしょうで味をととのえたら完成!
コツ・ポイント
ひき肉は2回に分けて入れることで、肉が固くなりすぎることなく、食感もよくなります。
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