グリーンスムージー バナナキウイりんご

ちろぽぽ
ちろぽぽ @cook_40070901

寝坊した朝に作ったスムージー。柑橘類無しでもさっぱり。
このレシピの生い立ち
寝坊した朝にダッシュで作りました(^◇^;)

グリーンスムージー バナナキウイりんご

寝坊した朝に作ったスムージー。柑橘類無しでもさっぱり。
このレシピの生い立ち
寝坊した朝にダッシュで作りました(^◇^;)

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材料

800cc分
  1. バナナ(大) 1本
  2. キウイ 1個
  3. りんご 0.5個
  4. レタス 1枚
  5. 水菜 1株
  6. ミネラルウォーター 250cc

作り方

  1. 1

    バナナは皮をとり、キウイとりんごは良く洗い適当な大きさに切る。

  2. 2

    レタスと水菜も洗い、適当な大きさに切る。

  3. 3

    ミキサーに果物と野菜、ミネラルウォーターを入れてミキシング。
    好きななめらかさになったら完成。

コツ・ポイント

甘さが程よくくさみのない飲みやすいスムージーです(*^。^*)

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ちろぽぽ
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我流のお菓子作りとパン作りを楽しんでいます。お料理もいろいろチャレンジしたくていつも参考にさせてもらっています。憧れのルクルーゼも手に入れてキッチンに立つのが楽しいです。
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