野菜なんでもミネストローネ

環 田
環 田 @cook_40049962

トマト、チンゲンサイ、ピーマン、キャベツ、人参、おくら、ササゲ、枝豆、余ってる野菜ぜーんぶ詰め込んだミネストローネです♪
このレシピの生い立ち
ミネストローネにはどんな野菜でも合う!ということで、余っている野菜とことん投入してみました。やっぱり合います(`・ω・´)

野菜なんでもミネストローネ

トマト、チンゲンサイ、ピーマン、キャベツ、人参、おくら、ササゲ、枝豆、余ってる野菜ぜーんぶ詰め込んだミネストローネです♪
このレシピの生い立ち
ミネストローネにはどんな野菜でも合う!ということで、余っている野菜とことん投入してみました。やっぱり合います(`・ω・´)

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材料

7人分
  1. トマト 3個
  2. チンゲン菜 30グラム
  3. ピーマン 1個
  4. キャベツ 30グラム
  5. 人参 2/3個
  6. 枝豆(塩ゆで) 30グラム
  7. オクラ 7個
  8. ササゲ 4本
  9. ひたひた
  10. コンソメスープの素 1個
  11. ケチャップ 大さじ4
  12. 醤油 大さじ1
  13. オレンジの絞り汁 1/4個
  14. クレイジーソルト 適量
  15. ブラックペッパー 適量
  16. 切れてるチーズ 1人2枚

作り方

  1. 1

    チンゲン菜、ピーマン、キャベツ、人参を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋に1の野菜、みじん切りにしたトマト、枝豆、コンソメスープの素、ケチャップ、醤油、を入れ、水をひたひたにして煮込む

  3. 3

    沸いて野菜に火が通ったら、オレンジの絞り汁を入れ、クレイジーソルト、ブラックペッパーで味付け

  4. 4

    一口大に切ったオクラとササゲを入れて、さっと火を通す

  5. 5

    器に盛りつけるときにチーズをのせて完成!

コツ・ポイント

オクラとササゲはゆですぎると歯ごたえがなくなってしまうので、後から入れると良いと思います。
鶏肉を入れたり、マカロニを入れたり、他の野菜を組み合わせてみたり、色々楽しむことが出来ますよ♪

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環 田
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主に晩ご飯のメニューを中心に作っています簡単だけどおいしく!家にあるものでなんでも作れたらいいなの精神で。
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