簡単★オムレツのハム挟み
tamago大好き @cook_40119485
オムレツをハムで挟んだ感じです。
フライパンを使わないので、洗い物も少なくて簡単にできますよ♪
お弁当にピッタリです♡
このレシピの生い立ち
お弁当に簡単な卵焼きを作ろうと。
簡単★オムレツのハム挟み
オムレツをハムで挟んだ感じです。
フライパンを使わないので、洗い物も少なくて簡単にできますよ♪
お弁当にピッタリです♡
このレシピの生い立ち
お弁当に簡単な卵焼きを作ろうと。
作り方
- 1
カニかまは上から潰して5㎜幅に、ほうれん草は茎はそのまま1㎝幅に、葉っぱは縦に4当分してから横に1㎝幅に切ります。
-
- 2
1とハム以外の材料をボールに入れて混ぜる。卵白が少し泡立つくらいに混ぜてください。
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- 3
ハムの大きさの合う器にハムを1枚入れその上から2を入れ、その上にハムを被せます。ハムで1を挟む感じです。
-
- 4
電子レンジでまず1分、様子を見て30秒から60秒追加して温めます。
- 5
『hiromi56さんからの質問』
ラップなしでも作れます。
ラップしたほうが卵とハムがくっつき易いです♪
コツ・ポイント
卵白を泡立てるつもりでかき混ぜるとふわふわにできます。
器はハムの当たらないところ(側面)に薄く油を引くと出来上がりに取れやすいです。
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